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健康食谱小贴士  

2009-12-28 20:10:36|  分类: 健康知识 |  标签: |举报 |字号 订阅

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哪些食物在一起吃会引起副作用?在此把健康食谱的小贴士与大家分享,希望家长和孩子们在生活饮食中注意哦~

1.牛肉与板栗同食不易消化吸收;

2.兔肉与橘子同食导致腹泻;

3.狗肉与大蒜同食刺激肠胃粘膜;

4.鲤鱼与咸菜同食容易导致癌症;

5.鸡肉与芥末同食会大伤元气;

6.河虾与番茄同食容易食物中毒;

7.胡萝卜与白萝卜同食会导致败血症;

8.胡萝卜与辣椒同食破坏营养;

9.大葱与大枣同食导致脾胃不和;

10.白萝卜与橘子同食诱发甲状腺;

11.橘子与柠檬同食会导致消化道溃疡穿孔;

12.汽水与辛辣食物同食使萎缩性胃炎病人胃脘疼痛;

13.哈密瓜与香蕉同食使肾衰病人、关节炎病人病症加重;

14.豆浆与蜂蜜同食会破坏营养;

15.蛤、毛蚶与芹菜同食会将维生素B1全部破坏;

16.猪肉与豆类同食引起腹胀气滞;

17.羊肉和荞麦热寒相反不宜同食;

18.鸡蛋与豆浆同食影响蛋白质吸收;

19.螃蟹与茄子同食易伤肠胃;

20.黄瓜与芹菜同食破坏维生素C;

21.豆腐与菠菜同食影响钙的吸收;

22.韭菜与酒同食易引起肠胃疾病;

23.花生与黄瓜同食易导致腹泻;

24.螃蟹与金瓜同食损伤肠胃;

25.山楂与海鲜同食引起腹痛、便秘;

26.牛奶与红糖同饮影响蛋白质洗手;

27.猪肝与菜花同食降低人身对微量元素的吸收;

28.海参与醋同食使人体PH值下降;

29. 牛奶与莲籽同食加重便秘。

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